קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

כריכים קובניים בגריל

כריכים קובניים בגריל
כריכים קובניים בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 346 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. אם יש לכם מעדנייה-חזיר, חרדל דיז'ון, גבינה שוויצרית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הלחם הצרפתי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם צרפתי כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 63%. הציון הזה מוצק. נסו כריכי הודו קובניים בגריל, כריכי בשר חזיר קובני בגריל, ו כריכים קובניים ומחוונים קובניים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים חרדל באופן שווה על דפנות הלחם החתוכות. מסדרים חצי גבינה וחצי חזיר על המחצית התחתונה של הכיכר; למעלה עם פרוסות חמוצים. חזור על השכבה עם הגבינה הנותרת ואת חזיר; מכסים עם חצי העליון של כיכר.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
2
חותכים לרבעים.
3
מחממים מחבת גדולה וכבדה המצופה בתרסיס בישול על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הוסף כריכים; לחץ עם מחבת כבדה (כגון ברזל יצוק). מבשלים 2 דקות מכל צד.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי