כתום הפתעה פופס
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים נטולי גלוטן, חלביים, פליאוליתיים ולקטו אובו לאוסף שלך, אורנג' הפתעה פופס עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-2 גרם חלבון, 1 גרם שומן ובסך הכל 118 קלוריות. תמורת 99 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 8. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 יאמרו שהוא פגע במקום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. גשו לסופר וקנו פטל, תבנית קרח, מיץ תפוזים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כשעתיים ו-10 דקות. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 79%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: הפתעת תפוז מנדרין, מיני עוגיות קרם תפוזים + הפתעה בייבי מקלחת, וקמפרי-כתום פופס.
הוראות
חותכים את הבננות לשניים לרוחב ואז לאורכם. הכנס מקל קרח אחד לקצה כל בננה.
מגלגלים את הבננות בפירות היער הקפואים, ומניחים את המקלות לתוך התבנית. ממלאים כל תבנית במיץ התפוזים ומקפיאים עד למוצק, כשעתיים עד שלוש שעות.