קושיבינוני
מוכן ב26 דק.
מנות3
ציון בריאות50
מגזין

לא ללוש שומר & פיצה אנשובי

לא ללוש שומר & פיצה אנשובי
המתכון לא ללוש שומר & פיצה אנשובי יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 26 דקות. במנה עיקרית זו יש 673 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם נורת שומר, גרידת לימון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: טוסט שומר אנשובי עם פלפלים אדומים קלויים, אנדיב, שומר ופרמזן עם רוטב תאריך אנשובי, ו אנשובי ספרדי, שומר וסלט לימון משומר.

הוראות

1
מחממים תנור ל 500 F. אם יש לך אבן פיצה, לתקוע אותו ב oven.In מחבת קטנה, חום 1 כף שמן זית על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים פרוסות שומר ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד מעט השחמה.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
3
הסר מהחום.עם ידיים מקורנות על משטח מקומח, למתוח או לזרוק (אם אתה יודע איך) את הבצק עד שהוא 10-12", דואג לא למתוח אותו דק מדי. לא אחיד הוא בסדר, הבצק הזה עושה קרום כפרי. אין צורך לכוון למעגל מושלם או. לחץ על טביעות אצבע קטנות סביב הקרום ומברשת עם כף הנותרים שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
קובץ Cookie של טביעת אצבעקובץ Cookie של טביעת אצבע
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
4
מפזרים תבנית אפייה עם קמח תירס ומעבירים את הקרום מעל. צור מחדש אם הוא נעלם באלכסון. למעלה עם פרוסות מוצרלה, שומר, אנשובי. החליקו על אבן הפיצה, או הניחו תבנית אפייה בתנור.מבשלים עד הקרום נראה חום זהוב וגבינה מבעבעת, 6-10 דקות. כאשר מוכן, בזהירות למשוך מהתנור, העליון עם גרידת לימון, כמה סדקים של פלפל ואת שברי שומר. תחתוך ותגיש. למתכון בצק הפיצה ללא לישה ולסיפור שמאחוריו, ראו את הטעימות
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
Table.com במאמר, ג ' ים לייהי מגלה את המתכון שלו לבצק פיצה ללא לישה אין זמן לחכות ללא לישה?
מרכיבים שתצטרך
(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)
6
להפשיל את השרוולים ולנסות את המתכון שלנו לפיצה קרום דק תוצרת בית
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
7
הצמד את הדוא " ל של itLast Week: על הכנת פסטה משלך
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
8
הצג nutritionbalancedsugar-מודע
9
למנה, המבוסס על2שירותים.(%daily value)Calories541Fat26.2 g(40.3%) Saturated8.3 g(41.7%) Carbs58 g(19.3%) Fiber3.2 g(12.7%) Sugers1.3 gProtein17.7 g(35.4%) כולסטרול 31.5 mg(10.5%) Sodium813.2 mg (33.9%) כולסטרהול3