קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

לא רוטב ספגטי אדום

לא רוטב ספגטי אדום
לא רוטב ספגטי אדום יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 570 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. אם יש לכם בצל ירוק, מרק עוף, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. . מתכונים דומים: דרום מערב רוטב צ'ילה אדום, ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ו ספגטי ברוטב טונה ועגבניות (ספגטי אל טונו ופומודורו).

הוראות

1
במחבת גדולה, מעל חום בינוני, לבשל נקניק ופטריות בחמאה, עד הנקניק הוא חום.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים קוביות מרק ושרי ומערבבים עד שבוליון נמס.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
3
מוסיפים קישואים ובצל ומבשלים, נחשפים, עד שקישואים הוא פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מגישים מעל פסטה מבושלת.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת