לבבות רומיין עם פלפלים קלויים ורוטב קברלס

לבבות של רומיין עם פלפלים קלויים ורוטב קברלס הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו פלפלים, אורגנו, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 87% המנה הזאת מעולה. נסו לבבות רומיין עם רוטב גבינת עיזים, לבבות רומיין עם רוטב מיסו-חרדל, ו לבבות של סלט רומיין עם רוטב סויה שמנת (מתכונים דומים).