לזניה בקר טובה יותר

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו לזניאן בקר טוב יותר. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 480 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 41% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 6 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, ביצה, בשר בקר טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 50 דקות. עם כפית ציון 87%, המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו לזניה בקר טובה יותר, לזניה בקר תפוחי אדמה, ו לזניה (בקר וחציל) (מתכונים דומים).