קושימומחה
מוכן ב10 שעות, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות12
מגזין

לזניה לעוףלבן מקדימה

לזניה לעוףלבן מקדימה
המתכון הפוך לזניה עוף לבן יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 10 שעות ו-15 דקות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 589 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מבטי קרוקר יש 2 אוהדים. אם יש לך חמאה, גבינת שמנת, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. נסו לזניה מוכנה מראש, לחמניות לזניה מוכנות מראש, ו הלזניה בשרנית של ונסו (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול. בתנור הולנדי 4 ליטר, להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
אספרגוס, שטוף, קצוות מנותקיםאספרגוס, שטוף, קצוות מנותקים
Planters® אגוזי פקאןPlanters® אגוזי פקאן
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
חבילה אחת (16 אונקיות) פסטה ספירלה לא מבושלתחבילה אחת (16 אונקיות) פסטה ספירלה לא מבושלת
2
להוסיף עוף; לבשל 3 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים פלפל, סלרי, בצל ושום; לבשל על 2 דקות, ערבוב מדי פעם, עד העוף כבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ לימון סחוט טרי (2 לימונים)1/3 כוס מיץ לימון סחוט טרי (2 לימונים)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
2 כפות בצל ירוק טרי קצוץ2 כפות בצל ירוק טרי קצוץ
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
להפחית את החום לנמוך.
4
מוסיפים חצי וחצי, מרק וגבינת שמנת; מבשלים ומערבבים עד שגבינת שמנת נמסה. בהדרגה להוסיף גבינת גאודה, ערבוב עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו גבינת מונטריי ג'ק פרוסה דק1/2 קילו גבינת מונטריי ג'ק פרוסה דק
גאודהגאודה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ
5
הסר מהחום; להפריש. בקערה, מערבבים גבינת קוטג' , בזיליקום טרי 1/4 כוס והביצה עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
קרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשהקרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשה
ציוד שתשתמש בו
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
6
מורחים תערובת עוף 1 כוס בתבנית אפייה. למעלה עם 3 אטריות, 1 1/2 תערובת עוף כוסות, 1/2 של תערובת גבינת קוטג ' ו 1/2 של גבינת מוצרלה. חזור על שכבות פעם אחת, החל עם אטריות. למעלה עם שאריות 3 אטריות ותערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
7
מפזרים גבינת פרמזן. מכסים בנייר כסף; מקררים לפחות 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פפיטה קלויות2 כפות פפיטה קלויות
8
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
9
לאפות לזניה מכוסה 45 דקות. לחשוף; אופים 30 עד 35 דקות יותר או עד אטריות מכרז ותבשיל מבעבע. כיסוי; תן לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש4 כפיות אורגנו טרי טחון או 1-1/4 כפיות אורגנו מיובש
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
10
מקשטים עם עלי בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות

מרכיבים

11 כף אורגנו מיובש2 שיני שום, קצוצות2 שיני שום, קצוצות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץ דקסלרי קצוץ דק340צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרימיכל-גבינת קוטג'קרדמיכל-גבינת קוטג'קרד1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה113צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי1/2 קילו גבינת מונטריי ג'ק פרוסה דק1/2 קילו גבינת מונטריי ג'ק פרוסה דק1ביצה, הוכהביצה, הוכה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי בזיליקום טריים, חתוכים לרצועות דקותעלי בזיליקום טריים, חתוכים לרצועות דקות1sprigבזיליקום טרי או עלי בזיליקום קצוצים, אם תרצה בכךבזיליקום טרי או עלי בזיליקום קצוצים, אם תרצה בכך2ציפורןשום, קצוץ דקשום, קצוץ דק4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת אוז גאודה, קרועה (אודותגבינת אוז גאודה, קרועה (אודות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחצי ליטר וחציחצי ליטר וחצי9אטריות לזניה לא מבושלותאטריות לזניה לא מבושלות454צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטריחבילת פרוס גבינת מוצרלהחבילת פרוס גבינת מוצרלה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפלפל אדום קצוץ גס (2 בינוני)פלפל אדום קצוץ גס (2 בינוני)454צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטריחזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1/2 אינץחזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1/2 אינץ