קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות9
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 ארוחות מושלמות כשקר בחוץ
11 מאכלים לשנה החדשה למזל טוב
20 הרעיונות המובילים לאוכל בדצמבר
23 מאכלי הנגאובר הטובים ביותר
25 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב לחורף
18 פינוקי חג חורף לילדים
16 מתכוני חורף מנחמים מושלמים לימים קרים
14 רעיונות האוכל הטובים ביותר למסיבת חג המולד
12 רעיונות נהדרים לתפריט חג החורף שלך
מאכלים קריביים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה רול קופצים II
לזניה רול קופצים II דורש סביב 1 שעה ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 473 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ביצה, גבינת ריקוטה, בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. וזה די טוב. נסו מקפיא לזניה רול קופצים, רול לזניה ראנץ בייקון עוף, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים ומערבבים בשר טחון, בצל, אבקת שום, ואורגנו במחבת גדולה מעל חום בינוני עד הבצל הוא רך בשר משחימים, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה![1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד]()
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות]()
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'2
מוסיפים רוטב עגבניות וסוכר; מבשלים עד שהרוטב מחומם דרך, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)]()
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימון3
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים לזניה במים רותחים, ערבוב מדי פעם עד מבושל דרך אבל מוצק עד הנשיכה, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
רצועת קליפת לימון אחתציוד שתשתמש בו![ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט]()
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט5
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). גריז צלחת תבשיל 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו![תבשיל קדרה]()
תבשיל קדרה![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)
תבשיל קדרה
בצל קצוץ (2 בצלים)6
מערבבים גבינת ריקוטה, ביצה, פטרוזיליה, וגבינת פרמזן 3/4 כוס יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק![1 לב מפאלדי טרי אם אפשר]()
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן לטיגון, רצוי קנולהציוד שתשתמש בו![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
הסוכריות של Peachie-o7
מניחים אטריות לזניה על משטח עבודה. כפית שכבה אחת של תערובת גבינת ריקוטה, רוטב בשר שכבה אחת, וגבינת מוצרלה שכבה אחת על אטריות הלזניה; למעלה עם אטריות לזניה אחרת.
מרכיבים שתצטרך![פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות]()
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'8
מגלגלים את האטריות לזניה ממולאות בסגנון ג ' לי-רול; מניחים את התבשיל מוכן. חזור עם שאריות אטריות לזניה, תערובת גבינת ריקוטה, רוטב בשר, גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך![פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות]()
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות![אטריות לזניה]()
אטריות לזניה![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק![(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')]()
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
אטריות לזניה1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')הצעת הגשה: להגיש על פסטה2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונליציוד שתשתמש בו![תבשיל קדרה]()
תבשיל קדרה
תבשיל קדרה9
מורחים כפית של רוטב בשר על גבי כל לזניה רול; העליון עם גבינת מוצרלה הנותרים 1/4 גבינת פרמזן כוס.
מרכיבים שתצטרך![פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות]()
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומןהצעת הגשה: להגיש על פסטה2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצלציוד
מרכיבים
1![ביצה, הוכה]()
ביצה, הוכה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה1חתיכות טופי הית' בר![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד]()
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד18![אטריות לזניה]()
אטריות לזניה1חתיכות טופי הית' בר![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק737חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![רוטב עגבניות עבה (כגון ragu®)]()
רוטב עגבניות עבה (כגון ragu®)0![בצל לבן, קצוץ]()
בצל לבן, קצוץ32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![סוכר לבן]()
סוכר לבן
ביצה, הוכה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פטרוזיליה טרייה קצוצה1חתיכות טופי הית' בר
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד18
אטריות לזניה1חתיכות טופי הית' בר
אורגנו מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק737חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
רוטב עגבניות עבה (כגון ragu®)0
בצל לבן, קצוץ32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
סוכר לבןיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. סנטה Margherita קיאנטי Classico Riserva עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 27 דולר לבקבוק.
