Lasgananananananananan מאכלי הים של דודה פסטו מוכן בערך 1 שעה ו -35 דקות וזה בהחלט מדהים pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. מנה אחת מכילה 465 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-123 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אטריות לזניה, גבינת צ'דר חדה, קרם מרוכז של מרק פטריות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: לזניה פירות ים, לזניה פירות ים, ו לזניה פירות ים.
הוראות
1
מבשלים אטריות בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד הסוף. לשטוף ולנקז אטריות. תניח בצד.