קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות8
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
מגזין

לחם ארנב

לחם ארנב
לחם ארנב מתכון יכול להתבצע בערך 1 שעה ו 40 דקות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 301 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה מכלמתכונים דורש שקדים, כיכרות לחם בצק, צימוקים, עלי חסה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. עם כפית ציון 17%, המנה הזו לא כל כך יוצאת דופן. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם לחם ארנב הפסחא, מגש לחם ארנב, ו ארנב לנבוח.

הוראות

1
משמנים תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
2
חותכים 1/4 מהבצק מכיכר 1 ויוצרים כדור בצורת אגס לראש הארנב.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3
טופס הנותרים 3/4 כיכר לתוך צורה אליפסה שומן עבור הגוף.
4
מניחים את הגוף על גיליון אפייה מוכן לצרף את הראש על ידי צביטה 2 חתיכות יחד.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
5
לעשות חתכים צרים, על 3/4 עמוק, על כל צד של הראש עבור שפם.
6
חותכים כיכר בצק שנייה ל -4 חלקים שווים.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
7
מגלגלים 2 חתיכות לחבלים בגודל 16 אינץ'. מקפלים כל חבל לשניים, וצובטים את הקצוות לראש ליצירת אוזניים.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
8
חותכים את חתיכת הבצק השלישית לשניים ומעצבים ל -2 אליפסות באורך של כ -3 1/2 אינץ ' לכפות גב. צרף את הכפות לצדדים התחתונים של הגוף. בצע שני חתכים בגודל 1 אינץ ' על הכפות לאצבעות הרגליים.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
9
חותכים את הבצק הנותר ל -3 חלקים. יוצרים 2 חתיכות לכדורים וצובטים בצדדים לכפות קדמיות.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
10
מחלקים את חתיכת הבצק שנותרה ל -3 חלקים שווים ומגלגלים לכדורים בגודל 1 אינץ'. לחץ את כדורי הבצק על הפנים ליצירת שתי לחיים ואף.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
11
לחץ צימוקים על הפנים כדי ליצור עיניים.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
12
לחץ פרוסות שקדים קרוב זה לזה על הפנים כדי ליצור שיני ארנב.
מרכיבים שתצטרך
שקדים פרוסיםשקדים פרוסים
13
מכסים ומניחים לבצק לתפוח במקום חמים עד להכפלה, 30 עד 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
14
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
15
מברישים את הכיכר קלות בביצה טרופה.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
16
אופים בתנור שחומם מראש עד להזהבה, 25 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
17
מוציאים לרשת להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
18
להגשה מרפדים מגש הגשה בעלי חסה ומניחים את הארנב במרכז.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)