לחם בננה חמאת בוטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם בננה חמאת בוטנים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 267 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-50 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שמנת, וניל, שבבי שוקולד למחצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו לחם בננה חמאת בוטנים: אנחנו קוראים לזה לחם סוואנה, לחם בננה חמאת בוטנים, ו לחם בננה חמאת בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום עד 177° (325f עבור מחבתות כהה או לא מקל). תחתית גריז רק של 2 (8x4 אינץ') מחבתות עם התקצרות.

מרכיבים שתצטרך

כוסות תמרים קצוצים (בערך

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה קטנה למיקרוגל, חמאת בוטנים במיקרוגל וחמאה נחשפים על 30 עד 45 שניות או עד שהחמאה נמסה. מערבבים עד התערובת חלקה.

מרכיבים שתצטרך

12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

בקערה גדולה, לנצח סוכר וביצים עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית 1 דקה או עד מעורבב. במהירות נמוכה, להוסיף תערובת חמאת בוטנים; להכות היטב. בקערה אחרת, מערבבים קמח, סודה לשתייה ומלח.

מרכיבים שתצטרך

12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס

אפונה קליפה סגולה

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

מיץ לימון, אופציונלי

תערובת עוגה טבעית באריזה

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים תערובת קמח לסירוגין עם שמנת חמוצה לתערובת חמאת בוטנים, מכים במהירות נמוכה עד מעורבב. מערבבים בבננות, שוקולד צ ' יפס ווניל עד מעורבב. מחלקים את הבלילה בין מחבתות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית חלב 2%

12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

(קרטון בלוק)

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

אופים 1 שעה 10 דקות עד 1 שעה 15 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות; להסיר מן המחבתות כדי מדפי קירור. מגניב לגמרי, בערך 2 שעות.

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה