קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

לחם מטוגן עם קינמון וצימוקים.

לחם מטוגן עם קינמון וצימוקים.
מתכון קינמון-צימוקים לחם מטוגן מוכן תוך כ 25 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל מוצרי חלב חינם וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. אם יש לכם דגנים מלאים קינמון וצימוקים מערבולת לחם, מוצר ביצה, וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: קינמון צימוקים טוסט צרפתי אפוי, בייגל קינמון וצימוקים פרנץ ' טוסט, ו תבשיל טוסט צרפתי עם קינמון וצימוקים.

הוראות

1
בקערה בינונית, לנצח מוצר ביצה, soymilk ווניל עם מקצף ביצים או חוט לטאטא עד חלקה; לשפוך לתוך קערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
סוימילקסוימילק
ונילוניל
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
ספריי מחבת או מחבת 10 אינץ ' עם ספריי בישול; מחבת חום עד 375°f או מחבת חום מעל חום בינוני. לטבול לחם לתוך תערובת ביצים עד ספוג לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
לחםלחם
2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מקום על מחבת. מבשלים על 4 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מגישים עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ