לחם מנגו
לחם מנגו יכול להיות רק הלחם שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 217 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לך מלח, אגוזי מלך, מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו לחם שמרים מנגו הוואי מתוק (מכונת לחם), לחם מנגו, ו לחם מנגו אגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה.
לטאטא יחד ביצים, שמן, וניל; בהדרגה להוסיף תערובת ביצים לתערובת קמח, ערבוב רק עד לחלח. מערבבים במנגו ושאר החומרים.
יוצקים תערובת מנגו באופן שווה לתוך 2 משומן קלות 8 - x 4 אינץ מחבתות כיכר.
אופים ב 350 במשך 50 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב לגמרי.