קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

לחם עגבניות בסגנון איטלקי

לחם עגבניות בסגנון איטלקי
לחם עגבניות בסגנון איטלקי עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, פליאוליתית, יש בו בסה"כ : 153 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מאוכלרשת דורש אנשובי, שמן זית, לחם עגול לחם עגול, עגבניות. 24 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 50%. ציון זה הוא מוצק. נסו לחם עגבניות בסגנון איטלקי, אפיית לחם: לחם בסגנון איטלקי עם חיטה מלאה לבנה, ו עגבניות ועשבי תיבול בסגנון איטלקי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים כ-1/4 כוס שמן זית כתית מעולה במחבת קטנה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים את הצ ' ילי והשום ומקפיצים 2 עד 3 דקות. מכבים את החום ומצננים כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
4
חצוי את הלחם לרוחב אופקית וטוסט או צ ' אר.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור
5
חצוי את העגבנייה לרוחב אופקית ושפשף את הבשר במרץ לתוך המשטח הקלוי של הלחם ומתבלים במלח, לפי הטעם. אם אתה מקשט באנשובי דלג על המלח. מלבישים את לחם העגבניות בשמן צ ' ילה ומקשטים בצלפים, זיתים ואנשובי, אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
שמן צ ' ילישמן צ ' ילי
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
6
חותכים למנות הגשה ומגישים.