לחם תירס אוכמניות
המתכון לחם תירס אוכמניות מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט גדול צמחוני ומתאים לאוהבי מזון דרומי. והוא יספק כ 9 מנות. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו לחם זול. גשו לסופר וקנו קמח תירס, קמח תירס מסא מיובש, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: לחם תירס אוכמניות, לחם תירס אוכמניות, ו לחם תירס אוכמניות.