קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות5
ציון בריאות10
מגזין

לחמניות חזיר ושעורה

לחמניות חזיר ושעורה
לחמניות חזיר ושעורה ג'ינג'יות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 472 קלוריות. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 5. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 15 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, מיץ תפוזים, שעורה פנינה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במרמלדת התפוזים תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות מרמלדה כתומות עם ציפוי גרידת תפוז כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 45%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מקפיא לזניה לחמניות, קל פפרוני פיצה לזניה רול קופצים, ו לחמניות טוסט צרפתי ממולאות נקניק.

הוראות

1
בסיר גדול שלבו מרק, מיץ תפוזים ושעורה. מגררים תפוז להכנת גרידת 1 כפית; מוסיפים לתערובת השעורה עם מלח. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 45-60 דקות או עד שנוזל נספג והשעורה רכה. לקלף כתום; להשליך לקלף לקצוץ את התפוז.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
שעורהשעורה
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
קולים תפוז ובצל בחמאה עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
3
מוסיפים לתערובת השעורה. כף 1/4 כוס מילוי על כל פרוסת חזיר.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מגלגלים ומניחים, בצד התפר כלפי מטה, בתוך 13 אינץ ' משומן. איקס 9-ב. תבנית אפייה. כפית הנותרים תערובת שעורה סביב לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
מערבבים ריבה וג ' ינג ' ר; כף מעל הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
מפזרים את הפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
7
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים להזזה למשך 15-20 דקות או עד לחימום.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®