ליים-סלט תפוחי אדמה
סלט תפוחי אדמה ליים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 157 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מיונז, סוכר, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 38%. נסו סלט תפוחי אדמה ליים שמנת, סלט בטטה לימון כוסברה, ו בייקון ליים סלט בטטה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תפוח אדמה על גיליון אפייה מצופה בנייר אלומיניום. מעיל תפוחי אדמה עם ספריי בישול; מפזרים מלח.
אופים ב 450 במשך 40 דקות או עד מכרז.
מערבבים יחד יוגורט הבא 8 מרכיבים; להזמין חצי ההלבשה.
מערבבים תפוחי אדמה ובצל בקערה גדולה; מוסיפים את הרוטב שנותר, משליכים בעדינות למעיל. כיסוי וצינה 2 שעות. לזרוק עם רוטב שמורות רק לפני ההגשה.