לינגוויני תרד עם נקניק וברוקולי

לינגוויני תרד עם נקניק וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 261 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח, מלח גס ופלפל טחון, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: נקניק וברוקולי לינגוויני, לינגוויני עם נקניק וברוקולי, ו לינגוויני עם ברוקולי וצדפות ביי.