ללא גלוטן חמוציות אגוז קינמון Chex® Mix
ללא גלוטן חמוציות אגוז קינמון Chex® Mix הוא טבעוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 143 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו חמוציות, שמן צמחי, מיץ תפוזים מרוכז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ללא גלוטן רך & Chewy חמאת שקדים גרנולה בר בתוספת ללא גלוטן שיבולת שועל Chex בגידה, שימורי מנגו אננס חמוציות עם קינמון וג'ינג'ר (טבעוני, ללא גלוטן), ו תערובת ללא גלוטן ולנטיין צ'קס® (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים ואגוזי מלך; להפריש.
ב 2-כוס מדידת מיקרוגל, מיקרוגל סוכר חום, מיץ תפוזים להתרכז ושמן על 1 דקה גבוהה; מערבבים. מיקרוגל על 1 דקה יותר, ערבוב לאחר 30 שניות, עד התערובת חמה.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה.
מיקרוגל נחשף על 5 דקות גבוהות, ערבוב כל 2 דקות. מערבבים באוכמניות.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר. אחסן במיכל מכוסה היטב.