לפצל מרק אפונה עם בשר חזיר מ " להאיר, אמריקה! אולי זה המרק שאתה מחפש. מתאים ל-7 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 166 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. אם יש לכם שמן canolan, טרגון, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו קציץ בשר מ ' להאיר, אמריקה!, ורמונט שעועית אפויה מ ' להאיר, אמריקה!, ו מקלות דגים מטוגנים בתנור עם רוטב טרטר מ ' להאיר, אמריקה! (מתכונים דומים).
הוראות
1
מיין ושטוף אפונה מפוצלת; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה מפוצלת
2
הסר שורשים, עלים חיצוניים, ואת צמרות כרישה, עוזב 1/2 אינץ ' של עלים כהים. פרוס כרישה בחצי אורך; לחתוך כל חצי לרוחב לפרוסות דקות. לשטוף ביסודיות עם מים קרים.
מרכיבים שתצטרך
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
3
מבשלים בייקון בסיר כבד גדול מעל חום בינוני גבוה עד חתיכות מתחילים לפריך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
4
מוסיפים בצל, סלרי, גזר, שמן, כרישה; להפחית את החום בינוני, ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
5
מוסיפים אפונה מפוצלת, ומבשלים 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
אפונה מפוצלת
6
מוסיפים 7 כוסות מים ו 6 מרכיבים הבאים (דרך עלה דפנה); מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. מכסים חלקית, להפחית את החום בינוני-נמוך, ומבשלים 45 דקות או עד אפונה מפוצלת במכרז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה מפוצלת
גב שומן חזיר
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
7
להשליך עלה דפנה. מערבבים בחזיר ופפריקה מעושנת; מבשלים 2 דקות או עד חזיר מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות