קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

מאי מוט אגרוף

מאי מוט אגרוף
אגרוף מוט עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלון, תותים, יין מבעבע יבש במיוחד וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 2 שעות ו -10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו סיר בסיסי של שעועית מוט, שייק תות הקוטב הצפוני, ו מקל מוט תירס מאפין (מתכונים דומים).

הוראות

1
ציוד מיוחד: חותך עוגיות בצורת פרח קטן
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
חותך עוגיותחותך עוגיות
2
מסדרים שכבה כפולה של אפרסקים, תותים שלמים ועלי נענע בתחתית תבנית צרור.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
מנטהמנטה
אפרסקאפרסק
ציוד שתשתמש בו
Kugelhopf PanKugelhopf Pan
3
מוסיפים מספיק מיץ אננס לכיסוי הפירות. להקפיא לפחות 2 שעות, או עד להגדיר.
מרכיבים שתצטרך
מיץ אננסמיץ אננס
פירותפירות
4
בקערת אגרוף גדולה שלבו מיץ אננס שנותר, תרכיז מיץ תפוזים, תותים חתוכים, צוף אפרסק וסודה לימון-ליים. מערבבים לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
מיץ אננסמיץ אננס
נקטר אפרסקנקטר אפרסק
תותיםתותים
לימוןלימון
פופפופ
לייםליים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
בעזרת חותך עוגיות פרחים קטן גזרו פרחים ממלונים.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
חותך עוגיותחותך עוגיות
6
מניחים את פרחי המלון
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
7
באגרוף יחד עם חמוציות קפואות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
אגרוףאגרוף
8
להגשה, הוציאו את תבנית הצרור מהמקפיא והפכו מעל מרכז קערת האגרוף. מצקת לתוך משקפיים.
מרכיבים שתצטרך
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
Kugelhopf PanKugelhopf Pan
מצקתמצקת
קערהקערה
9
למבוגרים, אגרוף עליון עם יין מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
יין מבעבעיין מבעבע
אגרוףאגרוף
10
עֵצָה: אם תבנית הקרח לא מתפרקת, טובלים את תבנית הצרור באמבט מים חמים למשך 1 עד 2 שניות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
קרחקרח
ציוד שתשתמש בו
Kugelhopf PanKugelhopf Pan