מאפה ביצה נקניק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ביצה נקניק לאפות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. גשו לסופר וקנו חלב, פלפל, נקניקייה טחון עדין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו מאפה ביצה נקניק, מאפה מקרוני נקניק, ו מאפה נקניקיות ותפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה, לבשל נקניק מעל חום בינוני עד כבר לא ורוד; לנקז. מערבבים במרק. בקערה גדולה, להקציף ביצים, חלב ופלפל; מערבבים בתערובת נקניק.
העברה קלה משומנת 2-qt. צלחת אפייה.
אופים, חשוף, ב 375° במשך 40-45 דקות או עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.