מאפינס סובין בננה שמנמנים

מאפינס סובין בננה שמנמנים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון צמחוני זה משרת 10 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 306 קלוריות. 26 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. אם יש לכם חמאה, גרידת תפוז, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 55%. ציון זה מוצק. נסו מאפינס סובין בננה צ'אנקי דל שומן של אינה, מאפינס סובין בננה, ו מאפינס סובין בננה עבור מתכונים דומים.

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

מחממים את התנור ל 350 מעלות צלזיוס.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מניחים ספינות נייר בתבנית מאפינס 1 (10 או 12 כוסות).

ציוד שתשתמש בו

בישול פולנטה

שלב את הסובין והחמאה והניח בצד. קרם את החמאה והסוכר בקערת מערבל חשמלי המצויד במצורף ההנעה למשך כ -5 דקות, עד לקבלת תערובת בהירה ואוורירית. כשהמיקסר נמוך מוסיפים את הביצים, 1 בכל פעם. מגרדים את הקערה ואז מוסיפים את המולסה, גרידת התפוז והווניל. (התערובת תיראה מקומטת.)

מרכיבים שתצטרך

גרידה כתומה

שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)

3/4 כפית מולסה

דבש הדרים

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים

ליקוריץ צהוב וירוק

סובין

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מוסיפים את תערובת הסובין / חלב החמאה ומשלבים.

מרכיבים שתצטרך

שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)

סובין

בקערה נפרדת מנפים יחד את הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתייה והמלח. כשהמיקסר במהירות נמוכה, מוסיפים לאט את תערובת הקמח לבלילה רק עד לאיחוד. אל תערבב את זה יותר מדי! מקפלים פנימה את הצימוקים, הבננות ואגוזי המלך בעזרת מרית גומי.

מרכיבים שתצטרך

על הסוכר של קונדיטורים