מאפינס שיבולת שועל דלעת

מאפינס שיבולת שועל דלעת עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. לך לחנות ותביא אגוז מוסקט, שיבולת שועל, קינמון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוגיות שוקולד צ'יפס דלעת שיבולת שועל, מאפינס דלעת תפוחים, ו מאפינס דלעת תפוחים (מתכונים דומים).