מבשלים את הספר: פודינג קיץ קטן

לבשל את הספר: Puddings הקיץ הקטן עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 404 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו חלב, לחם, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לבשל את הספר: עגבניות כל מגונדר לקיץ, מבשלים את הספר: שרימפס ונענע גלילי קיץ, ו מבשלים את הספר: ירקות קיץ עגבניות בלאדי מרי (מתכונים דומים).

הוראות

שים את הפטל בקערה ומפזר את הסוכר מעליהם. לנער את הקערה כדי לערבב אותם יחד מבלי לרסק את פירות יער. להפריש לmacerate במשך חצי שעה.

מרכיבים שתצטרך

עם 50 קלוריות

פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים

סוכר אדום גס

מיץ לימון, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

אתה צריך ארבעה 6-8 גרם ramekins עבור תבניות פודינג שלך.

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

חותכים עיגול מכל פרוסת לחם, באמצעות ramekin כתבנית.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

יוצקים את החלב לתוך צלחת רחבה.

מרכיבים שתצטרך

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

עבודה עם מעגל אחד של לחם בכל פעם, במהירות לטבול את הלחם לתוך החלב עד רק לח אבל לא רטוב, ולאחר מכן לחץ אותו לתוך אחד ramekins, רירית התחתונה. מכסים את שכבת הלחם בשכבה נדיבה של פירות יער. הפוך שכבה נוספת עם לחם רטוב וגרגרים, ולאחר מכן להוסיף מעגל שלישי של לחם רטוב. Ramekin צריך להיות מלא (או אפילו נפוח מעל) את השפה.

מרכיבים שתצטרך

פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

שכבה 3 ramekins הנותרים באותו אופן, באמצעות הלחם הנותר וגרגרים. כפית כל מיצים מעל.

מרכיבים שתצטרך

פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

מניחים את הרמקים המלאים על מגש קטן או על תבנית אפייה, מכסים באופן רופף כל אחד בנייר עטיפה או קלף, ומניחים צלחת כבדה ישירות על גביהם כמשקל כדי ללחוץ על השכבות יחד.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו