מהפך תירס מוקרם
מהפך תירס מוקרם יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון צמחוני זה משרת 10 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 247 קלוריות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל, חלב, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: מהפך פודינג תירס, מהפך לחם תירס אולטימטיבי, ו מהפך לאפות תירס אהוב.
הוראות
בתנור הולנדי, שלב את ששת המרכיבים הראשונים. מבשלים ומערבבים על אש בינונית במשך 8-10 דקות או עד שהם מחוממים.
שלב קמח וחלב לתערובת אחידה. מערבבים לתבנית. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מסירים מהאש; מערבבים פנימה גבינה עד להמסה.