קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין

מולים ממולאים סן רמו

מולים ממולאים סן רמו
צריך הר ד ' אובר ללא חלב ופסקטריאן? מולים ממולאים סן רמו יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה 33% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 441 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. אם יש לכם בזיליקום, פירורי לחם, מולים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן זית כתית מעולה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת הבוקר כמו קינוח. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. הציון הזה די טוב. נסו גן הזית סם רמו, גן הזית סם רמו מטבל, ו קוקטייל חתימה של סקרפטה סן רמו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בסיר גדול, אדים את המולים מעל 2 כוסות מים, מכוסים עד שהם פתוחים, בערך 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
הסר חצי פגז ושכב שטוח על גיליון עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
קוביית פרושוטו לקוביות 1/4 אינץ ' ומניחים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מניחים מנטה, בזיליקום, אורגנו, שמן ושום לתוך בלנדר. תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מוציאים ויוצקים לקערה עם פרוקיוטו.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מוסיפים פירורי לחם ורוטב עגבניות ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
8
אורזים כל מולים וקליפה מלאה בתערובת ירוקה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
9
אופים 8 עד 10 דקות, עד להזהבה קלה מעל ומגישים.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, מוסקדט וריזלינג הם אפשרויות נהדרות לרכיכות. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 39 דולר לבקבוק.
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
אתר כרם זה מדרונות 40 מטרים מדרום לצפון עם חשיפה לשמש נהדרת לאורך כל היום אל תוך השקיעה. זהו תערובת שדה של שיבוט צרפתי 95 ו שיבוט 76. יינות אלה נוטים להראות את המורשת שלהם בורגונדי.