מולים שעועית שחורה מתובל עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 520 קלוריות. אם יש לכם מולים, מלח, זנגבילוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב לימונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח גרניטה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו מטבל שעועית שחורה חם ומתובל, מטבל שעועית שחורה מתובל, ו מטבל שעועית שחורה מתובל (מתכונים דומים).
פירות ים בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה נהר רוסית La Crema. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.