מוקרם תפוחי אדמה ומקרוני
צריך מנה צמחונית בצד? תפוח אדמה ומקרוני מוקרם יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 474 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, מקרוני מרפק, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מקרוני מוקרם מוקרם, מקרוני מוקרם, ו מוקרם מקרוני וגבינה.