מחבת בטטות

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? מחבת בטטות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו מלאי ירקות, שמן זית, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו מחבת Herbed בטטה, מחבת עוף צ'יפוטלה עם בטטות וחומוס, ו קציר מחבת עוף עם תפוחים, כרוב ניצנים ובטטות (מתכונים דומים).