קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

מחבת המדינה ארוחת בוקר

מחבת המדינה ארוחת בוקר
ארוחת בוקר מחבת כפרית עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 3971 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מחבת בוקר כפרית, מחבת גולאש כפרית, ו מחבת בראנץ ' כפרית.