קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

מחית תפוחי אדמה חזרת

מחית תפוחי אדמה חזרת
מחית תפוחי אדמה חזרת יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 114 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם חלב, מלח, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 84%. מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה חזרת, מחית תפוחי אדמה חזרת, ו מחית תפוחי אדמה חזרת.

הוראות

1
מחממים מים אינץ 1 לרתיחה בסיר 3 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
תוסיף תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
חום לרתיחה; להפחית את החום לנמוך. מבשלים על 15 דקות או עד רך; לנקז. להחזיר תפוחי אדמה לסיר. שייק פאן עם תפוחי אדמה על אש נמוכה כדי יבש; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מחבתמחבת
4
מחית תפוחי אדמה עד שלא יישארו גושים. Beat ביוגורט, חזרת ומלח.
מרכיבים שתצטרך
חזרתחזרת
תפוח אדמהתפוח אדמה
יוגורטיוגורט
מלחמלח
5
מוסיפים חלב בכמויות קטנות, מכים אחרי כל תוספת (כמות החלב הנדרשת כדי להפוך את תפוחי האדמה חלקה ורך תלוי בסוג של תפוחי אדמה בשימוש). הכו במרץ עד שתפוחי האדמה קלים ורכים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חלבחלב
6
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה