מטבל Edamame

מטבל Edamame עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 10 . מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן זית, רוטב שום צ'ילי, edamame, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מטבל פיצה, מטבל חציל מעושן, ו מטבל עוף באפלו.