מייפל תאריך-אגוז שיבולת שועל ארוחת בוקר ריבועים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מייפל תאריך אגוז ארוחת בוקר ריבועים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך קמח, סירופ מייפל, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו מייפל תאריך-אגוז שיבולת שועל ארוחת בוקר ריבועים, ריבועי תאריך מייפל, ו מייפל-תאריך-חטיפי שיבולת שועל (מתכונים דומים).