קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות6
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיני פשטידות סרטנים

מיני פשטידות סרטנים
מנה אחת מכילה 369 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.1 דולר למנה. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, בצל, תיבול קייג'ון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: פאי אבא, סוכריה על מקל פשטידות, מיני פשטידות על מקל, לחם תירס גבינת חלפיניו סרטנים בציפוי אטופי סרטנים, ו מיני פשטידות ברי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
לקרום: בקערה גדולה מערבבים יחד את החמאה וגבינת השמנת. מוסיפים קמח ומצננים במשך שעה 1 במקרר. בצק נפרד; הזמנת 1/3 עבור צמרות עוגה, ושימוש 2/3 עבור תחתית קרום עוגה. ליצירת חלקים תחתונים של בצק, צור כדורי בצק בקוטר של כ -1 אינץ ' והניח לתחתית כוסות פח המאפינס, תוך שיטוח ליצירת תחתית קרום.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
אופים קרום רק עד חום זהוב, כ 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
למילוי: בסיר מוסיפים חמאה וקמח, מערבבים יחד על אש ליצירת רוקס. מבשלים עד שהתערובת בצבע חמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
מוסיפים את כל הירקות ומקפיצים עד שהם רכים, בערך 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
6
מוסיפים סרטנים, תיבול קייג ' ון ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
סרטן נהרות.סרטן נהרות.
7
קולים תערובת למשך 2 עד 3 דקות.
8
מוסיפים ציר עוף ומבשלים תוך כדי ערבוב עד שהתערובת רותחת ומסמיכה. תערובת כף לתוך קרום. למעלה עם עיגולים של בצק לא אפוי לחתוך מן השמורה 1/3 של הבצק המקורי. יוצרים חריץ קטן בחלקו העליון של הבצק כדי לאפשר לאדים להימלט.
מרכיבים שתצטרך
1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
9
אופים 20 עד 25 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
מגישים בזמן חם.