קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות41
מגזין

מינסטרונה ירקות טריים

מינסטרונה ירקות טריים
ירקות טריים Minestrone עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם עלי בזיליקום, גבינת פרמזן, מרק עוף קרטון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. מתכונים דומים: מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, ירקות Minestrone, ו ירוק ירקות Minestrone.

הוראות

1
בתנור הולנדי 4 ליטר, מערבבים פסטה לא מבושלת ומערבבים רוטב (מקופסת ההמבורגר הלפר), מרק, מים וגזר.
מרכיבים שתצטרך
המבורגר הלפרהמבורגר הלפר
תערובת רוטבתערובת רוטב
גב שומן חזירגב שומן חזיר
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
חום לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
3
מערבבים שעועית, עגבניות וקישואים. כיסוי; לבשל כ -10 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד פסטה וירקות במכרז.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
מצקת לתוך קערות.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקתמצקת
5
מפזרים גבינה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות