קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות52
מתכונים קשורים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
מיסו מזוגג בקלה שחור
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מירין, סוכר חום, סאקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. מתכונים דומים: מיסו מזוגג בקלה שחור, בקלה שחור מזוגג מיסו בגריל, ו בקלה שחורה מזוגגת מיסו במרק קוקוס.
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 F. קו גיליון אפייה כבדה עם לסכל. מעט שמן לסכל ולמקם את הפילה במרכז. הפעל הגדרת תנור לצלות ומבשלים כ 4 אינץ ' ממקור החום, עד זיגוג הוא מבעבע משחיתים כתמים, על 6 דקות.החלף הגדרת תנור לאפות, ב 425 F.
מרכיבים שתצטרך![רוטב שומשום יפני מוכן]()
רוטב שומשום יפני מוכן![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
רוטב שומשום יפני מוכן
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן![4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות]()
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות2
מניחים את תבנית האפייה בשליש התחתון של התנור ואופים במשך 8 עד 10 דקות נוספות, או עד פתיתי דגים בקלות. (פתיתים יהיו חלקים גדולים.) בינתיים, להרתיח את המרינדה הנותרים בסיר במשך כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך![תלת עצות, גזוז]()
תלת עצות, גזוז![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
תלת עצות, גזוז
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףציוד
מרכיבים
8אינצ ' ים![בתבנית אפייה זכוכית מרובע, להקציף יחד מיסו, סאקה, מירין, סוכר חום, מים וחומץ אורז. מוסיפים פילה ופונים למעיל. בואו לשבת בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות]()
בתבנית אפייה זכוכית מרובע, להקציף יחד מיסו, סאקה, מירין, סוכר חום, מים וחומץ אורז. מוסיפים פילה ופונים למעיל. בואו לשבת בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות3(חוֹרֶף)![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה3(חוֹרֶף)![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מיסו מזוגג בקלה שחור]()
מיסו מזוגג בקלה שחור4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![בקלה שחור הוא דג לבן מתפורר, חמאתי שהוא למעשה לא בקלה בכלל. זה שם אמיתי הוא Sablefish, אבל הוא גם יודע כמו Butterfish]()
בקלה שחור הוא דג לבן מתפורר, חמאתי שהוא למעשה לא בקלה בכלל. זה שם אמיתי הוא Sablefish, אבל הוא גם יודע כמו Butterfish680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קוד שחור / sablefish (או הליבוט)]()
קוד שחור / sablefish (או הליבוט)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קוד שחור / sablefish (או הליבוט)]()
קוד שחור / sablefish (או הליבוט)3(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות3(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ אורז]()
חומץ אורז1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ אורז]()
חומץ אורז596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סאקי יבש]()
סאקי יבש2(חוֹרֶף)![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיסו לבן]()
מיסו לבן1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![מיסו לבן, סאקה ומירין (יין אורז) כל ניתן למצוא ב Whole Foods, שווקים אסיאתיים, וחנויות מכולת מיוחדות]()
מיסו לבן, סאקה ומירין (יין אורז) כל ניתן למצוא ב Whole Foods, שווקים אסיאתיים, וחנויות מכולת מיוחדות425גיליונות![החלף הגדרת תנור לאפות, ב 425 F. מניחים גיליון אפייה בשליש התחתון של התנור ואופים במשך 8 עד 10 דקות יותר, או עד פתיתי דגים בקלות. (פתיתים יהיו חלקים גדולים.)]()
החלף הגדרת תנור לאפות, ב 425 F. מניחים גיליון אפייה בשליש התחתון של התנור ואופים במשך 8 עד 10 דקות יותר, או עד פתיתי דגים בקלות. (פתיתים יהיו חלקים גדולים.)
בתבנית אפייה זכוכית מרובע, להקציף יחד מיסו, סאקה, מירין, סוכר חום, מים וחומץ אורז. מוסיפים פילה ופונים למעיל. בואו לשבת בטמפרטורת החדר במשך 30 דקות3(חוֹרֶף)
דיאט קרם סודה3(חוֹרֶף)דיאט קרם סודה4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מיסו מזוגג בקלה שחור4ריבס, קצוץ טרי או קפואבקלה שחור הוא דג לבן מתפורר, חמאתי שהוא למעשה לא בקלה בכלל. זה שם אמיתי הוא Sablefish, אבל הוא גם יודע כמו Butterfish680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קוד שחור / sablefish (או הליבוט)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)קוד שחור / sablefish (או הליבוט)3(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות3(חוֹרֶף)6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ אורז1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חומץ אורז596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק.webp)
סאקי יבש2(חוֹרֶף)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיסו לבן1-2 כפות שמן זית כתית מעולהמיסו לבן, סאקה ומירין (יין אורז) כל ניתן למצוא ב Whole Foods, שווקים אסיאתיים, וחנויות מכולת מיוחדות425גיליונותהחלף הגדרת תנור לאפות, ב 425 F. מניחים גיליון אפייה בשליש התחתון של התנור ואופים במשך 8 עד 10 דקות יותר, או עד פתיתי דגים בקלות. (פתיתים יהיו חלקים גדולים.)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לקוד. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות זינד-Humbrecht Calcaire פינו גריס. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 46 דולר לבקבוק.
