קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

מלופיטה (עוגת דבש)

מלופיטה (עוגת דבש)
Melopita (עוגת דבש) הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני קינוח. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו דבש, קינמון, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מתכון יווני טארט דבש וגבינה (Melopita) , ללא גלוטן עוגת דבש קמח תירס עם קומפוט תות + דבש קצפת, ו עוגת דבש עם דבש פקאן קרמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. חמאה צלחת פאי קרמיקה 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
ציוד שתשתמש בו
טופס פאי קרמיקהטופס פאי קרמיקה
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
בקערה גדולה, להכות יחד 3 1/2 כפות סוכר וביצים עד שמנת, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
3
מקציפים את הקמח.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
4
מוסיפים דבש ומכה עד שילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5
מוסיפים מיץ לימון וברנדי ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 קורטים ציפורן טחון2 קורטים ציפורן טחון
6
מוסיפים גבינה לקערה ומכים עד שהתערובת מעורבבת, בערך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
7
יוצקים את הבלילה לתבנית אפייה מוכנה ואופים עד הזהב ופשוט המשרד באמצע, 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
8
מפזרים עוגה חמה עם תוספת 1 כף סוכר וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי