קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות23
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

מלית צדפות

מלית צדפות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו את מלית הצדפות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 21 גרם חלבון , 21 גרם שומן , ובסך הכל 617 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. תמורת $1.13 למנה , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג ההודיה . גשו לסופר וקנו ביצים, חמאה, תיבול עופות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך גדול של 28% . מתכונים דומים: מלית צדפות , מלית צדפות (לא) ומלית צדפות .

הוראות

1
במחבת קטנה מטגנים סלרי ובצל בחמאה עד לריכוך; להעביר לקערה גדולה. מערבבים פנימה את הפטרוזיליה, תיבול העופות, המרווה והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים קוביות לחם.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
3
מערבבים את הביצה, המרק והצדפות; מוסיפים לתערובת הלחם, תוך ערבוב עדין לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
4
מעבירים ל-1 qt משומן. צלחת אפייה. מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 20 דקות. לגלות; אופים 10-15 דקות יותר או עד שמדחום מצביע על 160° והמלית משחימה קלות.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד