מלית צדפות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו את מלית הצדפות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 21 גרם חלבון , 21 גרם שומן , ובסך הכל 617 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. תמורת $1.13 למנה , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג ההודיה . גשו לסופר וקנו ביצים, חמאה, תיבול עופות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך גדול של 28% . מתכונים דומים: מלית צדפות , מלית צדפות (לא) ומלית צדפות .
הוראות
במחבת קטנה מטגנים סלרי ובצל בחמאה עד לריכוך; להעביר לקערה גדולה. מערבבים פנימה את הפטרוזיליה, תיבול העופות, המרווה והפלפל.
מערבבים את הביצה, המרק והצדפות; מוסיפים לתערובת הלחם, תוך ערבוב עדין לאיחוד.
מעבירים ל-1 qt משומן. צלחת אפייה. מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 20 דקות. לגלות; אופים 10-15 דקות יותר או עד שמדחום מצביע על 160° והמלית משחימה קלות.