מלפפון עוף שום

מלפפון עוף שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 779 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורז יסמין, אבקת צ'ילי, רוטב סויהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. מתכון זה מן החיים הטובים אוכל יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: זנגביל יפני ועוף שום עם מלפפון מרוסק מ ' שינוי תיאבון, מטבל מלפפון שום, ו סלט מלפפון שום לימון.