מלפפון, תפוח, מנטה קריר
מלפפון, תפוח ומקרר מנטה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 37 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מיץ תפוחים להתרכז, מלפפון, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מלפפון קריר, קרר מלפפון של פימס, ו מלפפון-טקילה קרירה.
הוראות
מניחים את כל החומרים בבלנדר; תהליך 2 דקות או עד חלקה.