ממרח שום ותפוחי אדמה צלויים

שום קלוי ומרח תפוחי אדמה נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 108 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ראש שום, פלפל, שמן זית extravirgin, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: שום קלוי & ממרח עגבניות, ממרח גבינת שום קלוי, ו ממרח שום צלוי-Edamame.