מפחיד ברי מנענע

שייקים ברי מפחיד נטול גלוטן, משקאות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 358 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. ליל כל הקדושים יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו כוסות פלסטיק ברורות, צבע מזון, פטל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו עוגת פירות יער מטלטל, פיצ'י ברי שייק, ו שייקים ברי שמנת (מתכונים דומים).