מקצפת
מרנג יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. לכי לחנות וקחי חלבוני ביצה, מלח, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. מתכונים דומים: עוגת מרנג לימון, סיפורי משפחה ומדריך מרנג, מרנג II, ו עוגת מרנג לימון.
הוראות
מקציפים חלבונים ומלח במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד קצף.
הוסף סוכר, 1 כף בכל פעם, פועם עד פסגות רכות טופס וסוכר מתמוסס (כ 1 עד 2 דקות).