מקרל מעושן עלים טעונים

צריך ללא גלוטן, ומתאבן פסקטריאני? מקרל מעושן עלים טעונים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם עירית, קרם פרש, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית מתכונים דומים: מקרל מעושן, עגבניות שרי ועלים מעורבים, מקרל מעושן Roulade, ו מקרל מעושן pâté מגש.