מרנג שוקולד צ'יפס
אם יש לך בערך 45 דקות לבלות במטבח, מרנג שוקולד צ'יפס עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן, ללא חלב וידידותי ל-fodmap . מתאים ל-48 ומחירו 7 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 3 גרם שומן , ובסך הכל 61 קלוריות . המתכון הזה אהוב על 60 אוכלי אוכל וטבחים. מתכון זה של Allrecipes דורש חלבונים, סוכר, חומץ מזוקק ותמצית וניל. זה עובד היטב כתוספת. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך יוצא דופן של 11% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו עוגיות מרנג שוקולד צ'יפס , חטיפי מרנג שוקולד צ'יפס ועוגיות מרנג שוקולד צ'יפס .
הוראות
מחממים תנור ל-300 מעלות צלזיוס (150 מעלות צלזיוס). משמנים ניירות אפייה או מרפדים אותם בנייר אפייה.
בקערה בינונית מקציפים את החלבונים לקצף רך. מוסיפים בהדרגה את הסוכר, החומץ והוניל תוך כדי הקצפה לקצף נוקשה. מקפלים פנימה שוקולד צ'יפס. זרוק בכפות על דפי העוגיות המוכנים.
אופים 20 עד 25 דקות בתנור שחומם מראש, עד שהעוגיות יבשות.