קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

מרק בטטה

מרק בטטה
מרק בטטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 784 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. לכו לחנות ותביאו צ'ילי צ' יפוטלה, טורטיות קמח, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. נסו מרק בטטה, מרק בטטה, ו מרק תירס בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את הבייקון בקומקום גדול מעל חום בינוני עד שהוא מתחיל להתבשל. כפית את שומן הבייקון, למעט ציפוי דק.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
מוסיפים את הפלפלים והבצל לבייקון וממשיכים לבשל, מערבבים לעתים קרובות, עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים את תפוחי האדמה המתוקים, מרק עוף, וצ ' יפס ומבשלים, מכוסים, 15 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים. מערבבים את התירס, חלב, ומלח; חום דרך.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
שמן פלפלשמן פלפל
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(צינור גדול)(צינור גדול)
4
מגישים עם קסדיות ומקשטים עם כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
5
טורטיות חום בתנור 350 מעלות f שחומם מראש עד חם. מעל כל אחד עם כמה ג ' ק מונטריי מגורר וכמה עלי כוסברה. למעלה כל אחד עם טורטייה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
חום עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה