מרק טאקו אני ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם תערובת תיבול טאקו, שעועית כליות, רוטב עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו טאקו שלישי: מרק טאקו קל, אין מרק טאקו זמן-לעשות מרק מהיר וקל כי הוא טעים ומוכן בעוד כמה דקות, ו מרק טאקו (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול מעל חום בינוני, לבשל בשר טחון ובצל עד הבשר חום שווה; לנקז עודף שומן.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחון
בצל
בשר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מערבבים במים, עגבניות, שעועית כליות, רוטב עגבניות, ותערובת תיבול טאקו. כיסוי, ומבשלים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול טאקו
שעועית
רוטב עגבניות
עגבנייה
מים
3
הסר מהחום, ומערבבים את האבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו
4
מצקת מרק חם לתוך קערות הגשה. להעביר גבינה, צ ' יפס טורטייה, שמנת חמוצה לראש כל מנה.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות ביירון Fiddlstix כרם פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 45 דולר לבקבוק.