קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק כרובית סטילטון

מרק כרובית סטילטון
מרק סטילטון כרובית נטול גלוטן, מרק. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 246 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם קישוט: קרוטונים סטילטון, חלב, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מרק סטילטון כרובית, שמנת כרובית ומרק סטילטון, ו ברוקולי ומרק סטילטון.

הוראות

1
מבשלים בצל, סלרי וכרובית בחמאה 3 1/2 - עד 4 ליטר סיר כבד על אש מתונה, ערבוב מדי פעם, עד בצל וסלרי מתרככים, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים מרק ו 1 כוס חלב ומבשלים, מכוסה, עד כרובית הוא רך מאוד, על 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
תערובת כרובית פירה ב 2 קבוצות בבלנדר עד חלקה מאוד (השתמש בזהירות בעת מיזוג נוזלים חמים), ולאחר מכן לחזור סיר ניקה ולהביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
4
להקציף יחד קורנפלור הנותרים 2 כפות חלב בקערה קטנה עד קורנפלור הוא מומס, ולאחר מכן להוסיף מרק ומבשל, מקציף, עד מרק הוא מעובה מעט, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
להוסיף סטילטון, שמנת, פלפל, ומלח ומבשלים על אש נמוכה, לטאטא, עד סטילטון נמס ומרק הוא חלק, על 1 דקה
מרכיבים שתצטרך
1
* מרק יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר לחלוטין, חשוף, ואז מקורר, מכוסה. לחמם על חום מתון, ערבוב.
מרכיבים שתצטרך