מרק ספגטי
מרק ספגטי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 287 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 25 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך גזר, שום, מרק עוף טבעי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . וזה די טוב. מתכונים דומים: Spaghetti Junction: The $4 Spaghetti That Tasts Almost as The $24 Spaghetti From Roy Choi ' S ' L. A. Son, מרק ספגטי וכדורי בשר, ו מרק ספגטי וכדורי בשר.
הוראות
חום 1 כף שמן בסיר מעל חום בינוני-גבוה.
מוסיפים את העוף ומבשלים עד שהוא השחמה, ערבוב לעתים קרובות.
מערבבים את השמן הנותר וחום על חום בינוני.
מוסיפים את הבצל ומבשלים 1 דקה.
מוסיפים את הגזר ומבשלים 1 דקה.
מוסיף את הסלרי ושום ומבשלים 1 דקה.
חום לרתיחה. מערבבים את הפסטה. מבשלים 10 דקות או עד פסטה הוא רך.
מוסיפים את העוף והפטרוזיליה, אם תרצה, ומחממים דרכם.